春季是一年的开始,是万物复苏的季节,在这春意盎然,生机勃发的季节里,学校领导从关心教职工的健康入手,精心策划了一系列“春季话健康”活动,送上对每位教职工的“三·八节”祝福。
首先,特邀请中医药大学专家魏教授就春季养生话题,为老师们送上了一场精彩的健康知识讲座。春季是生发的季节,故专家讲春季养生应从养肝入手,注意调节情绪、适当运动及饮食保养。魏教授的娓娓道来,赢得了老师们的热烈欢迎。
带着养生的话题,随后学校马上为每位老师又送上了精心挑选的春季健康滋补佳品,新疆的红枣和铁棍山药,让老师们从当下开始,注意健康。
随后,还宣布了伴随着春暖花开,风和日丽,我校将于下周二在玉渊潭公园举行“健康始于足下的环湖踏青”活动,让老师们在工作之余,能得到身心的调节,以最好的状态投入工作,投入生活。